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Dia de Sofrimento - Posição Difícil
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Depois que meu corpo se recuperou gradualmente, o mestre imediatamente começou a treinar minha forma física sob o chicote do mestre, treinando várias posturas difíceis. Isso já não é mais a punição normal de ajoelhar-se ou agachar-se como um cachorro. É um novo movimento que combina yoga e flexibilidade. Para mim, cada um é cansativo. Cada exercício deve durar mais de cinco minutos. E você só pode sentar na cadeira de ar quando descansa. A dor que se acumulava finalmente me fez desmoronar. De joelhos no chão, implorando por misericórdia. No entanto, o que obtivemos foi uma nova regulamentação permanente mais cruel. Mantenha os joelhos afastados do chão por cinco minutos enquanto rasteja, mas não deixe que toquem o chão. Por favor, veja a demonstração em vídeo para mais detalhes.
